Kategorie-Archive: Mein persönlicher Plan b

Als wäre es gestern gewesen, der Vorteil von Gruppentherapien

Heute geht es noch mal um meinen Klinikalltag im letzten Jahr. Meine neue Kolumne im BDH Magazin ist da. Sie trägt den Titel: Meine olympischen Ringe. Therapie kann und soll auch Spaß machen. Eigentlich sollte sie direkt zu den olympischen Spielen erscheinen. Hat nicht ganz geklappt. Es geht um meine Erfahrungen beim Taubschen Training. Ich„Als wäre es gestern gewesen, der Vorteil von Gruppentherapien“ weiterlesen

Fühlt sich fast wie früher an

Gestern habe ich mich sehr gefreut. Eigentlich nur eine E-Mail. Der BDH, mein Sozialverband, hat angefragt, ob ich mit deren Mitarbeitern auf dem Deutschen Seniorentag vom 24.11.21 bis 26.11.21 ausstellen möchte? Drei Tage lang dreht sich diesmal in Hannover alles um die Frage, wie ein gutes Leben im Alter gelingen kann und was wir alle„Fühlt sich fast wie früher an“ weiterlesen

Wäre es nicht schön, einen persönlichen Coach zu haben?

Ich habe mal eine Frage an euch. Wegen der Einschränkungen durch meinen Schlaganfall trainiere ich mehrmals täglich. Immer so zwischendurch. Nach dem Duschen stelle ich mich an der Badezimmerheizung auf die Zehenspitzen. Ich gehe aufs Laufband oder stelle mich im Türrahmen auf mein rechtes Bein. Nur, manchmal vergesse ich die Übungen einfach. Wäre es nicht„Wäre es nicht schön, einen persönlichen Coach zu haben?“ weiterlesen