… wie schön eure Stadt/ euer Ort ist? In unserer Herausforderung 50.000 Schritte können wir das erleben. Besonders jetzt, im freien Pfingstwochenende. Ich werde gleich mal einen anderen Stadtteil aufsuchen, dort einmal die Umgebung entdecken. Einfach wo hin, wo ich schon lange nicht mehr wahr. Danke für diese schöne Idee, Holger. Vielleicht schaffen wir es,„Wisst ihr eigentlich…“ weiterlesen
Kategorie-Archive: Mein persönlicher Plan b
Der Kaffee ist fertig
Wir sind mit unserer 50.000 Schritte Herausforderung im langen Pfingstwochenende angekommen. Es ist mehr Dynamik im Wettbewerb. Alle strengen sich an. Dirk hat die zweite Luft bekommen. Er holt mit kräftigen Schritten auf. Michaela pusht von hinten. Sie hat inzwischen mit Svenja die Plätze getauscht. Und Katja ist neu hinzugekommen. Bei dieser Performance ist meine„Der Kaffee ist fertig“ weiterlesen
Boxenstopp
Die Herausforderung 50.000 Schritte pro Woche ist jetzt zwei Tage alt. Zeit für einen ersten Boxenstopp. Was ist bisher geschehen? Dirk ist gut gestartet, schwächelte am zweiten Tag dann etwas. Zieht er heute wieder an? Die Mädels, Svenja und Michaela sind gut aus den Startblöcken gekommen und hängen sich richtig rein. Vom fünften Teilnehmer habe„Boxenstopp“ weiterlesen
Auf die Plätze – fertig- los
Los geht’s. Dirk und ich sind gestartet. 50.000 Schritte in einer Woche. Von Mittwoch bis Mittwoch. Es gab noch einige Schwierigkeiten vorab. Dirk hat eine Apple Watch, ich eine Samsung Gear S3. Jeder präferiert somit seine eigene digitale Lösung. Willkommen in unserer heute immer noch nicht kompatiblen digitalen Welt. Runtastic/ Adidas haben wir beide. Aber„Auf die Plätze – fertig- los“ weiterlesen
Virtual competition – Wer nimmt die Herausforderung an?
Englische Begriffe klingen immer gut, oder? Hinter der denglischen Überschrift steckt folgende Überlegung, bisher habe ich alle Übungen für die Bewältigung meines Schlaganfalls allein für mich gemacht. Aber, vielleicht gibt es ja jemanden, der ähnliche Ziele wie ich verfolgt? Und wir können uns gegenseitig pushen und mitziehen. Der/ die muss ja gar nicht direkt aus„Virtual competition – Wer nimmt die Herausforderung an?“ weiterlesen
Väterlicher Freund – Begegnungen nach dem Schlaganfall
In der von mir abonnierten Facebookgruppe „Schlaganfall kennt kein Alter“ habe ich von Alexander gelesen. Er war Uniprofessor. Nach seinem Schlaganfall hat sich seine Frau von ihm getrennt. Aus seiner Sicht, weil sie ihm Simulation unterstellt hat. Nun, hier müsste man beide Seiten hören. Aber es stimmt schon. Ein Schlaganfall, eine auftretende Behinderung hat starke„Väterlicher Freund – Begegnungen nach dem Schlaganfall“ weiterlesen
Mentales/ Sonnenaufgang?
Ich achte bei Überschriften immer genau auf das Satzzeichen. Bei einem Fragezeichen weiß ich, die Nachricht ist kein gesicherter Fakt, sondern eher eine Vermutung. So kann ich das Gelesene besser einordnen. Also ihr merkt, ich bin beim Stichwort Sonnenaufgang noch etwas misstrauisch. Ich denke, im Jahr Zwei nach meinem Schlaganfall muss ich mich verstärkt um„Mentales/ Sonnenaufgang?“ weiterlesen
Drei Wochen am Stück, vier Stunden am Tag Gedanken zum Tag des Schlaganfalls
Wie war euer Wochenende? Gut? Die Sonne schien ja, die Temperaturen waren sehr angenehm. Meins war so lala. Wir waren draußen und haben uns um den Garten gekümmert. Die Bienen sollen ja im Sommer was zum Sammeln haben. So hatte ich beschlossen, eine Wildblumenwiese zu pflanzen. In unserem ehemaligen Sandkasten, den wir zum Blumenbeet umgestaltet„Drei Wochen am Stück, vier Stunden am Tag Gedanken zum Tag des Schlaganfalls“ weiterlesen
Update in mehr Demokratie wagen
Ihr erinnert euch an meinen letzten Beitrag? Ich habe meine Abgeordneten nach ihren Plänen für die nächste Legislaturperiode gefragt. Konkret geht es mir um die Belange von behinderten Mitmenschen. Guten Tag Frau Tack,seit letztem Jahr habe ich (53) durch einen Schlaganfall eine Schwerbehinderung. Das bringt einige Schwierigkeiten und Kämpfe mit sich. Näheres finden sie in„Update in mehr Demokratie wagen“ weiterlesen
Mehr Demokratie wagen
An diese Worte von Willy Brandt musste ich denken. Ich bin in zwei Gruppen zum Thema Schlaganfall auf Facebook. Hier wird öfter mal auf Kostenträger und die Politik geschimpft. Wie ich finde, meist durchaus berechtigt. Aber was kann ich als Betroffener mehr tun, als auf Facebook schimpfen? Im September haben wir wieder die Wahl. Wir„Mehr Demokratie wagen“ weiterlesen
