Schaut mal unter dem Stichwort „virtuell run“ bei YouTube. Dort gibt es ganz viele Läufe als Video. In den letzten Tagen bin ich auf dem Laufband schon in Paris, Rom und auf Hawaii gelaufen. Das Beste war aber London. Dort ist der Läufer an den gleichen Stellen vorbeigekommen, an denen wir auch vor einiger Zeit„Virtuelle Reise“ weiterlesen
Kategorie-Archive: Sport & Gesundheit
Große Schritte
Das bestellte Laufband ist da. Das Laufen auf dem Laufband habe ich in der Reha für mich entdeckt. Das Laufen mit Kollegen am Maschsee wird wohl eine längere Zeit noch nicht möglich sein. Da ist das Laufband eine gute wenn auch nicht ganz günstige Alternative. Die erste Einheit habe ich gleich gestern absolviert. Jetzt kann„Große Schritte“ weiterlesen
Größerer Radius
Und noch ein kleiner Erfolg. Gestern ging es einmal rund um den Pferdestall. Das ist eine Radiusvergrößerung auf 2,5 km. Schon nicht schlecht. Auch wenn zwei Pausen dabei waren.
Schlaganfall und nun? Blog zum Leben mit Schlaganfall 