Habt ihr gute Vorsätze zum neuen Jahr gefasst? Seit ihr noch dabei oder habt ihr diese schon wieder aufgegeben?
Ich habe in der Reha Ende letzten Jahres viel Sport gemacht. Kein Kunststück, war ja genug Zeit zwischen den Therapien.
Im neuen Jahr möchte ich diesen Elan und diese Form nicht sofort vollständig wieder aufgeben. Daher nehme ich an der Neujahrsherausforderung meiner Uhr teil.
Wie meist geht es eher um Kontinuität als um ein eine einmalige Zielerreichung.
Zwei Nachteile habe ich. Ich muss wieder arbeiten. Und ich habe meine Bewegungsenergie noch in der Reha um 10 Prozent erhöht. Vielleicht etwas leichtfertig. Und ganz nebenbei ist wirklich echter Winter mit echten Schnee und ich als Schwerbehinderter bin wenig draußen.
Was habt ihr für gute Vorsätze im Bereich Bewegung und Sport im neuen Jahr? Und sprecht ihr überhaupt über sowas bevor das Projekt beendet ist oder es abgebrochen wurde? Hinterlasst gerne einen Kommentar. Ich bin sehr neugierig auf eure individuellen Antworten.
